新学期伊始，为了帮助学生尽快适应校园学习和生活，3月8日晚，汽车工程学院邀请马克思主义学院大学生健康发展教育指导中心心理教师焦隽为我院学生开展了题为《疫情后适应性心理健康教育》的专题讲座，讲座采取线上线下相结合的方式进行。

焦隽老师从疫情所得、疫情之后学生应该做什么、当下学生的状态、如何行动起来四个方面做了专题辅导。焦老师指出，为了更好地适应校园学习生活，同学们要调整好个人状态，可以从一本经典书籍、一项锻炼开始，进行自我建设，实现来自圆满自我的幸福喜悦。

本次讲座宣传普及了心理健康知识，使同学们对大学生心理健康有一个更加深入的了解，有利于帮助同学们更好地适应大学生活。

撰稿：陈香彤；摄影：陈香彤；审核：张旭燕